潮汐睡眠app(蜗牛小睡眠)
- 软件版本: v10
- 软件大小:11.63M
- 发布日期:2024-07-09
- 软件语言:简体中文
- 软件类别:生活实用
- 软件厂商:深圳市鸿彩通科技有限公司
- 软件包名:com.hct.sleep
- 软件md5:916D45D5E269CCEA6689F193F379220E
- 更新时间:2024-10-23 07:40:29
获取网络状态
获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效
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读取系统日志
读取系统底层日志
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获取任务信息
允许程序获取当前或最近运行的应用
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唤醒锁定
允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行
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详细介绍
潮汐睡眠app是一款睡眠和冥想辅助应用,该软件能够提供各种自然原声音和白噪音,让身心回归自然,冥想更自在,放松减压,提升睡眠质量。如果你还在为睡不着觉而苦恼,有了这款软件这些问题就能很好的解决了。同时潮汐睡眠app提供了自然声音、冥想练习等众多音频内容,可以帮助你从快节奏的当下抽离,进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠。有需要的朋友欢迎来本站免费下载哦!
潮汐睡眠官方版介绍
1、可以引导你走入自然的归途。2、可以解决入睡困难、浅层睡眠、噩梦缓解等睡眠问题。
3、可以提高记忆力、注意力、创造力等认知能力。
4、可以缓解压力、焦虑、抑郁复发、悲伤等情绪问题。
5、可以辅助改善疼痛、癌症、厌食、免疫力低下等身体问题。
软件亮点
1、番茄法则:劳逸结合,专注35 分钟,休息15 分钟。2、沉浸模式:帮你治疗手机依赖症。
3、众多场景:佛音,自然,暮霭,心跳,多种场景随意切换。
4、睡眠小憩:白天小憩、夜晚长睡。
5、轻柔唤醒:每一次醒来都是美好的。
6、睡眠数据:了如指掌每一次睡眠。
7、心理咨询:提供专业的心理咨询师,深究各种问题。
适用人群
1、睡眠不好:深受失眠困扰的都市人群。2、常常分心:无法专心致志的拖延症患者。
3、胡思乱想:睡眠前天马行空,辗转难眠,造成第二天精神不振。
4、难以专注:环境糟杂,难以专注,经常被打断,尝试过forest和番茄钟也无法把神游的自己抓回来。
5、长期焦虑:焦虑不堪,精力疲惫的高压人群。
6、情绪突然:情绪不知为何很down,负面情绪难压,每天活得感觉对不起自己。
7、追求平和:一直在追求身心的冥想练习者,希望成为更好自己的你。
8、冥想小白:不知冥想是何物?明知冥想好处多多,但不知从何入手,无法坚持。
更新日志
v10版本修复已知bug